1. Хүүхэд ямар орондоо тохиромжтой вэ?Хүүхдийн орыг ерөнхийд нь насны онцлогт тохируулан сонгодог бөгөөд ихэвчлэн өлгий, өлгий гэж байдаг.Хүүхдийн ор нь дөнгөж төрсөн хүүхдэд тохиромжтой бөгөөд ийм ор нь хүүхдийг сайн хамгаалж чаддаг.Гэвч хүүхэд аажмаар өсч томрох тусам орны хатуулаг нь бас өөр байх болно.Хүүхдийн сарын тэмдгийн дараа та хүүхдэд арай хатуу ор сонгож болно.Зах зээл дээр олон төрлийн хүүхдийн ор байдаг.Хүүхдийн ор нь химийн бохирдолтой байх ёстой.Байгаль орчинд ээлтэй, эрүүл ор нь хүүхдийн хувьд амин чухал юм.Хүүхдүүд мөлхөх, хазах дуртай байдаг тул хүүхдийн орны загвар нь бас өөр байдаг.Тиймээс, хүүхдийн ор худалдаж авахдаа модон ор сонгох нь зүйтэй бөгөөд энэ нь будсан, будаагүй дүнзний төрөл юм.Хүүхдийн орны аюулгүй байдлын бусад аюулыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.Хүүхдийн ор сонгохдоо бид түүний аюулгүй байдалд анхаарлаа хандуулж, хэв маягийн дизайнд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.Тухайлбал, ор дэрний захын хашаа, дэрний дэвсгэр зэрэг нь хүүхдийг хэт дэггүйтэж, зүй бусаар хохироохоос урьдчилан сэргийлэхэд анхаарах ёстой асуудал юм.2. Хүүхдийн нойр муутай байгаа шалтгаанууд.Байгаль орчны хүчин зүйлүүд.Эцэг эхийн цагийн хуваарь, амьдралын хэв маяг нь хүүхэдтэй нягт холбоотой байдаг.Насанд хүрэгчид тогтмол бус хуваарьтай эсвэл амрах тохиромжтой унтах орчинг бүрдүүлдэггүй байх нь элбэг бөгөөд хүрээлэн буй орчны хэт шуугиантай дуу чимээ нь хүүхдийг нойргүйдэлд хүргэдэг.Хувь хүний хүчин зүйл, зарим хүүхдийн төрөлхийн даруу байдал нь илүү мэдрэмтгий эсвэл сэтгэл хөдлөлийн хувьд өндөр байдаг, хэрэв хүүхдийг тайвшруулах эсвэл аюулгүй байдлын мэдрэмж хэрэгтэй бол эцэг эх нь хүүхдийн сэтгэл санааг тогтворжуулахын тулд бүх хүч чадлаа өгөх ёстой, дараа нь байгалийн даруу байдлаас үүдэлтэй нойрны эмгэг. удаан тайвширч болно.Хэрэв хэрэгцээ хангагдаагүй бол эцэг эх нь нойрны эмгэг нь өлсгөлөн, нойтон живх зэрэг үндсэн хэрэгцээнээс үүдэлтэй эсэхийг шалгахын тулд санаачлагатай байх ёстой.Мөн эцэг эхчүүд хүүхдийн хоол хүнс, живхэнд тохирсон бүтээгдэхүүнийг сонгохын тулд хангалттай гэрийн даалгавраа хийх хэрэгтэй.3. Бага насны хүүхдийн унтах хугацаа Наснаас хамааран унтах хугацаа харилцан адилгүй байдаг.Бүтэн саран дор төрсөн нярай хүүхдэд хөхөөр хооллохоос бусад тохиолдолд байнга унтах эсвэл хагас унтах шаардлагатай байдаг;4 сартай хүүхдүүд өдөрт 16-18 цаг унтах шаардлагатай;8 сартайгаас 1 хүртэлх насны хүүхдүүд өдөрт 15-16 цаг унтдаг;сургуулийн насны хүүхдүүд өдөрт 10 цаг унтах шаардлагатай;Өсвөр насныхан өдөрт 9 цаг унтдаг бол 20 наснаас хойш 8 цаг унтвал хангалттай.Мэдээжийн хэрэг, энд онцлох ёстой зүйл бол унтах цаг нь хувь хүний хувьд ихээхэн ялгаатай байдаг.Зарим хүнд 10 цаг, зарим хүнд өдөрт 5 цаг л хэрэгтэй байдаг.Америкийн нэрт зохион бүтээгч Эдисон өдөрт ердөө 4-5 цаг унтдаг, эрч хүчээр дүүрэн хэвээр байгаа бөгөөд амьдралынхаа туршид хүн төрөлхтөнд зориулж хоёр мянга гаруй шинэ бүтээл хийсэн.Бага насны хүүхдийн нойрны эмгэгүүд юу вэ?1. Нойрсоход хүндрэлтэй эсвэл нойргүйдэх.Эхнийх нь хүүхэд унтаж чадахгүй, хоёр дахь нь хүүхэд гүн унтдаггүй, амархан сэрдэг гэсэн үг юм.Нас ахих тусам нойрны эмгэгийн хэлбэр нь насанд хүрэгчдэд ойртдог.Тиймээс унтахынхаа өмнө хүүхдээ хэт шоолж, айлгаж болохгүй, тэр үед хүүхдээ тогтмол унтах зуршилтай болго.2. Унтах эргэлт: мэдрэлийн хөгжлийн дутагдал.Хүүхдүүд унтаж байхдаа үргэлж 360 градус эргэдэг бөгөөд энэ нь нярай хүүхдийн унтахад ихээхэн саад болдог.Хүүхэд унтахдаа энэ талдаа унтдаг, харин сэрэхдээ толгойгоо аль тал руу нь эргүүлэхээ мэдэхгүй байна гэж шинэ эхчүүд үргэлж гомдоллодог.Тэд түүнийг дасан зохицоход нь хэдэн удаа туслахаа мэдэхгүй байна.Нярай болон бага насны хүүхдүүд нойрсох үедээ эргэлдэж байгаа нь гол төлөв нярай болон бага насны хүүхдийн мэдрэлийн хөгжилтэй холбоотой гэж Лю захирал хэлэв.3. Зарим хүүхдүүд унтаж байхдаа гэнэт хашгирдаг.Энэ нь өдрийн цагаар айдаг, эсвэл унтаж байхдаа зүүд зүүдэлдэг байж магадгүй юм.Хэрэв энэ нь санамсаргүй тохиолдвол энэ нь зөвхөн бие махбодийн шалтгаанаас үүдэлтэй тул ээж нь санаа зовох шаардлагагүй болно.Гэхдээ иймэрхүү нойрны эмгэгүүд ихэвчлэн тохиолддог бол энэ нь эмгэгийн шалтгаанаас үүдэлтэй байх магадлалтай бөгөөд эхчүүд хүүхдээ эмнэлэгт үзүүлж, үзлэгт хамруулдаг.Хүүхдэд хэрхэн зөв унтах дадал хэвшүүлэх вэ 1. Гэрлийг хянах.Хүүхдүүд унтахын тулд гэрлээ унтрааж болно.Эцэг эхчүүд санаа зовж байгаа бол шөнийн гэрлийг асааж болно.Ойролцоогоор 3-4 сартайгаас хойш хүүхэд мелатонин их хэмжээгээр ялгаруулдаг гэдгийг мэргэжилтнүүд онцолж байна.Хэрэв өрөөнд хэт их гэрэл байвал мелатонин ялгарах чадваргүй болно., Сайн унтаж амардаг.2. Унтахынхаа өмнө усанд орох.Хүүхэддээ усанд ороход туслах хамгийн тохиромжтой цаг бол унтахаас 1-2 цагийн өмнө юм.Энэ нь булчинг тайвшруулахад тусална.Усанд орохдоо та хүүхэдтэй бие махбодийн харилцан үйлчлэлийг хийж, гар, хөлийг нь бага зэрэг массаж хийж, усанд орсны дараа арчихад нь тусалж болно.Лосьон нь унтахад тусална.3. Температурыг тохируулна уу.Хуухдийн бодисын солилцоо 2-3 сартайд аажим аажмаар нэмэгддэг, эсвэл сүү идэхэд халуунаас айх нь амархан байдаг.Хэрэв унтлагын өрөө нь халуун байвал унтах нь амархан байдаг тул эцэг эхчүүд дунд зэргийн агааржуулагчийг асааж болно, энэ нь ойролцоогоор 24-26 ° C байна.Хэрэв та хүүхдээ ханиад хүрчих вий гэж айж байгаа бол нимгэн хөнжил нөмрөх, нимгэн урт ханцуйтай цамц өмсөж болно.Мэдээж хүүхэд бүрийн бие галбир өөр учраас тохирох температур нь хүн бүрт харилцан адилгүй, гар хөл нь даардаггүй.
Шуудангийн цаг: 2020 оны 10-р сарын 12